連載：猫と私– 〜3つの視点で紐解く心地よい暮らし〜 –

愛猫との暮らしの中で見つけた小さな疑問。
それを解き明かすことで、もっと猫と仲良くなれる、そんなヒントを集めたノートです。

【猫】を知る	（習性・身体・行動）猫の本来の姿を科学的・動物学的に知ることで、彼らの行動の理由をフラットに受け止めます。
【猫と私】の関係	（相互作用・お互いの距離感）生活リズムのズレを「問題」ではなく「違い」と捉え、お互いにとって心地よい距離感や歩み寄り方を見つけます。
【私】の視点	（心持ち・価値観・変換）猫との暮らしをきっかけに、自分自身の固定観念をときほぐし、毎日をより「ご機嫌」に過ごすための心の持ち方（リフレーミング）を提案します。