目次
何の日？
皮膚の日
「いい（11）皮膚（12）」と読む語呂合わせから日本臨床皮膚科医会が制定しました。
皮膚は、体の中で最も大きな臓器であり、体温調節、水分保持、感染防御、排泄、感覚などの重要な役割を担っています。
また、皮膚の状態は、健康状態のバロメーターとも言われています。
皮膚の健康を保つためには、日々の生活の中でできることから始めてみましょう。具体的には、以下のことに気をつけてみましょう。
- バランスの良い食事を摂る
- 十分な睡眠をとる
- 適度な運動をする
- ストレスを溜めない
- 紫外線対策をする
- 保湿を心がける
できごと
2023年
バドミントンの国際大会・韓国マスターズが韓国・光州で行われ、決勝で男子シングルスで元世界ランキング１位の桃田賢斗が世界ランキング２６位の渡辺航貴との日本人対決で勝利を収めて２年ぶりの復活優勝を飾りました。
京都府八幡市長選で、元京都市職員の川田翔子氏（３３）（新人）（無所属＝自民、立憲民主、公明推薦）が初当選しました。女性市長としては史上最年少となります。
トレンド
エリザベス女王杯、東日本女子駅伝、ジュビロ磐田、中川翔子、ヴィッセル神戸